Una vez pasado el atletismo y la natación, vamos con una nueva entrega de “en pocas palabras” dedicada a una actividad mucho más tranquila y sosegada, que nos permite disfrutar de la naturaleza sin forzarnos.

El senderismo es la unión entre deporte, cultura y medio ambiente. Consiste en recorrer los caminos homologados para tal fin e intentar acercarnos a la naturaleza. Si se hace fuera de estos senderos se considera excursionismo, o si la dificultad es muy elevada, trekking; mientras que si se hace en zonas de montaña que requieran habilidades de escalada se llama montañismo.

Los senderos homologados en España tienen la garantía de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), que garantiza que son senderos seguros y bien señalizados. Otras características son que se pueden recorrer durante todo el año, son aptos para la mayoría de la población y tienen interés paisajístico, etnográfico, etc. Aquí tenéis el buscador de senderos, para encontrar alguno en vuestra zona.
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