Solo echando un vistazo a su blog, el cual está online desde el 2007, deducimos que es un gran aficionado al running, incluso podríamos considerarlo un veterano de este deporte, ya que, aparte de ser constante en sus entrenamientos, participa en todas las medias maratones y maratones que puede de Catalunya.

Y En Nino no solo es contante en sus entrenamientos, sino también a la hora de escribir posts para el blog. La sensación que transmite desde fuera es un poco la de un diario personal del running.

Si no entiendes el catalán, quizás te será difícil seguir a En Nino, pero si eres catalanoparlante y buscabas un blog de deporte en tu lengua, aquí tienes uno. Esperamos que lo disfrutes

Este último año, tuvo un gran paso por el Grand Prix Final, ya que se convirtió en la primera mujer una combinación triple lutz – triple loop. Y, luego, ganó su tercer Europeo y ganó la medalla de plata en el Campeonato del Mundo del 2000.

En el año 2001 se convirtió, de nuevo, en la primera mujer en conseguir la combinación triple salchow-triple loop-doble toe loop. En los Juegos Olímpicos de Invierno de 2002ganó otra medalla de plata y era la segunda rusa que ganaba una medalla en un evento deportivo femenino.

La suerte parecía sonreírle por los escalones que poco a poco iba subiendo. Pero su madre cayó enferma, hecho que le impidió terminar el Campeonato del Mundo del 2003.

Aunque su currículum de éxitos no ha cesado desde entonces. En el 2005, Irina Slutskaya ganaba el récord por ser la mujer que más veces había ganado un Campeonato Europeo, en aquel entonces, 6 veces. Pero es que, ¡en 2006 volvió a ganarlo!

A partir del 2008 dejó a un lado el patinaje artístico sobre hielo y empezó la carrera en el mundo del espectáculo. Llegó a presentar un reality de patinaje artístico en un canal ruso.

¿No está mal la carrera de esta chica, verdad? Diez años bastante intensos.

El hockey sobre hielo es un deporte que, en pocas palabras, tiene dos equipos de seis jugadores que llevan patines para desplazarse sobre una pista de hielo. Estos se encargan de dirigir un disco de caucho (puck) con un palo (stick), con la finalidad de marcar en la portería del rival. Como era de suponer, este deporte es muy popular en lugares fríos, donde las pistas de hielo donde se desarrolla el juego sean naturales. De hecho, este deporte se inventó en Canadá a finales del siglo XIX, donde el hockey es deporte nacional. También goza de bastante popularidad en Estados Unidos, Suecia, Finlandia, Europa Central y Rusia.

El hockey hielo es un deporte que requiere por parte de quienes lo practican de mucha fuerza, velocidad y agresividad. Los jugadores pueden realizar cargas con el cuerpo contra su rival para conseguir la posesión del disco, el cual se mueve muy deprisa, por eso es importante que el participante vaya bien equipado (casco, máscara, canilleras, coderas, rodilleras, guantes, protector de cuello y, por supuesto, patines y palo) y, pese a llevar tanta carga encima, sean ágiles y veloces, si pretende conseguir el disco. Además, es uno de los pocos deportes en el que se permite el cambio ilimitado de jugadores.

La Internationa Ice Hockey Federation (IIFH) es la organización que se encarga de regular el hockey a nivel mundial. Evidentemente, en los distintos países existen asociaciones o federaciones propias que fiscalizan del juego local.

En Rusia, probablemente por las bajas temperaturas que se respiran en invierno, es uno de los países con más tradición en el patinaje artístico sobre hielo. Sus inicios en Rusia se remontan a la época de Pedro I, El Grande. Y fue en San Petesburgo donde apareció el primer manual para patinadores en 1833 y donde se celebro el Primer Campeonato Mundial de patinaje artístico en 1896, a pesar de que no lo ganó ningún ruso.

El nombre del primer patinador ruso que dio la vuelta al mundo fue Nikolái Panin-Kolomenki. Quedó segundo en el Campeonato del Mundo de 1903. Pero donde realmente destacó fue en los Juegos Olímpicos de 1908 de Londres.

En la modalidad de danza sobre hielo, los primeros campeones de la historia fueron los soviéticos Liudmila Pajómova y Alexandr Groshkov. En patinaje femenino, la primera mujer que destacó a nivel mundial fue Yelena Vodorézova, que salió de la escuela rusa de patinaje sobre hielo, pionera durante mucho tiempo.

Rusos que han hecho otros logros, muchos, como por ejemplo Evgeni Plushenko, a quien dedicamos un post.  Nosotros hemos querido destacar los que dieron los primeros pasos a nivel mundial, como muestra de la experiencia de Rusia en el patinaje artístico sobre hielo.

El patinaje de velocidad es una modalidad que deriva del patinaje sobre hielo y, como este, es considerado un deporte olímpico. Así como el patinaje sobre hielo consiste en hacer movimientos elegantes y figuras bonitas mientras se deslizan, el patinaje de velocidad son carreras de distancias en las pistas.

Las carreras se suelen disputar en pistas de 400 metros de longitud. Recuerda un poco las pistas de atletismo, con dos rectas y dos curvas.

En la competición los participantes van de dos en dos. Lo curioso del patinaje de velocidad es que los patinadores cambian la “calle” por la cual circulan cada dos vueltas: es decir quien ha ido primero por el exterior pasa a ir por el interior y al revés. Es una forma de que los participantes practiquen los lados: tanto el bueno como el malo. Pues siempre hay un sentido que se te da mejor.

Algunos de los patinadores más destacados de esta modalidad a lo largo de la historia son: el estadounidense Eric Heiden (cinco medallas de oro), el noruego Johan Olav-Koss, la estadounidense Bonnie Blair y Lidia Skoblikovam entre otros.

Dentro del patinaje de velocidad se ha creado recientemente la prueba de persecución, que se estrenó en los Juegos Olímpicos de 2006. Tiene un parecido con el ciclismo de pista, donde son tres participantes que se relevan.

En cualquier caso, la meta es realizar la prueba con el menor tiempo posible, por eso esta modalidad se llama patinaje de velocidad.

¿Cómo eres tú de veloz sobre el hielo?

- Disney: Seguro que de pequeño has ido a verlo alguna vez o has acompañado a tus hijos o sobrinos o, por lo menos, has oído hablar de él. El Disney On Ice es uno de los espectáculos de patinaje sobre hielo más famosos en todo el mundo que organiza, como era de esperar, la compañía Walt Disney. Los patinadores están caracterizados como los personajes de Disney a los que representan. ¡Es ideal para ir en familia!

-  Holiday: El origen de este espectáculo se encuentra en los años 40 en Estados Unidos, pero su popularidad en el continente americano ha hizo que se expandiera por Europa y más recientemente por Asia y Oriente Medio. Se trata de un show en el que la fantasía es su base, puesto que los trajes de los patinadores son muy vistosos, hay muchos efectos especiales y la música es muy intensa.

- Stars: A diferencia de los dos anteriores, este espectáculo está más enfocado a adultos, ya que los protagonistas son patinadores de gran categoría que hacen exhibiciones solos o en parejas de sus conocimientos y aptitudes en patinaje sobre hielo.

- Champions: Es un nivel más elevado que el Stars, porque quienes participan en este espectáculo no son solo profesionales, sino que también en ocasiones son olímpicos y cuenta con actos de patinaje acrobático.

¿Has visto alguno? ¿Cuál crees que te gustaría más?

Evgeni Plushenko es uno de los grandes patinadores que existen. Es ruso, uno de los países con mejores bailarines y patinadores. Plushenko ha sido siete veces campeón en su país, seis veces campeón europeo, tres mundial y cuatro veces medalla de oro en el Grand Prix Final.

A los cuatro años empezó a patinar y no dejó de entrenar a medida que iba creciendo hasta que con 14 años ganó el Campeonato Mundial Junior de Patinaje Artístico, en 1997. Al siguiente año, terminó tercero en el Campeonato Mundial de Patinaje Artístico Superior.

En aquel momento, su entrenador personal pasó a entrenar a otro adolescente patinador, Alekséi Yagudin. Plushenko y Yagudin fueron durante mucho tiempo auténticos rivales que competían duramente por conseguir los primeros puestos. Aun así, Plushenko no tuvo nada que envidiar, pues él iba haciendo sus picos: a los 16 años Plushenko fue el patinador más joven en recibir una puntuación perfecta de 6,0 y en 2001 en Vancouver (Canadá) ganó su primer campeonato mundial.

Los logros de este gran patinador son muchísimos. Incluso es uno de los pocos patinadores masculinos capaz de realizar la Biellmann spin y fue el primero patinador en el mundo en conseguir realizar una combinación cuádruple toe loop – triple toe loop – doble loop jump (4-3-2) en competición, una toe loop – triple toe loop – triple loop (4-3-3) y también una combinación triple toe loop – triple toe loop – triple loop – doble loop (3-3-3-2). Para que te hagas una idea, te dejamos un vídeo dónde puede verse en qué consiste una toe loop.

¿No es increíble? Creemos que no es necesario hablar más de Evgeni Plushenko, ya que con esto queda más que suficiente que es uno de los grandes del mundo.

Si aún tienes que decidir si este es tu deporte o no, mejor que alquiles los patines. Pero si ya has decidido que quieres aficionarte a él como otras personas se aficionan al esquí o al snowboard, ¿qué tienes que hacer para elegir unos buenos patines de hielo?

Escoge una bota que se adapte bien a tu pie. Para ello, echa el pie lo más adelante que puedas cuando te la pruebes e intenta meter un dedo entre el talón y el patín. Tienes que poderlo poner con un poco de dificultad sobre un centímetro y medio aproximadamente. Elegir la bota de un patín de hielo no es muy diferente al procedimiento que se sigue para elegir una bota de esquí, a modo de referencia.

Al ponerte los patines, es importante que estos estén bien atados para que sujeten bien el tobillo.

La cuchilla del patín tiene que afilarse de forma periódica. Ten en cuenta, que la cuchilla tiene el filo interior y el exterior y que el interior suele desfilarse antes que el exterior. Si no tienes mucha idea para identificar si las cuchillas de tu patín están bien afiladas o no, pregúntaselo al monitor de la pista.

¿Alguna pregunta?

La secuencia de pasos es el principal elemento del patinaje sobre hielo, porque implica el desplazamiento sobre el hielo de los patinadores, ya sea en línea recta, en círculo o en serpentina (dibujando semicírculos). Así, podríamos decir que, sin él no existiría este deporte.

La secuencia de ángeles es aquella forma que consigue el patinador tras deslizarse sobre el hielo sobre uno de los dos patines y la otra pierna se mantiene elevada subiéndola por encima de la cadera.

Los saltos es otro elemento. Pueden ser simples, dobles, triples o cuádruples. La única diferencia entre realizarlos de un modo u otro se encuentra en la altura que hay que lograr. De saltos se distinguen, no obstante, dos clases: por un lado, están los saltos de costado (empieza sobre uno de los dos costados de la cuchilla) y, por el otro, los saltos de punta (inician el salto desde la punta de la cuchilla de uno de los patines).

También están las piruetas, verticales, bajas, arabescas, en forma de T o las que la chica se queda con el tronco hacia atrás o a un lado.

Las elevaciones, otro elemento del patinaje artístico, son de cinco tipos: elevación por la axila, por la cintura, por el muslo, por la mano y por la mano mientras la mujer realiza un giro en el aire.

Y, por último, la espiral de la muerte, elemento que consiste en que la mujer realice un círculo sobre el filo del patín en una posición determinada, mientras su compañero le sujeta la mano.

Seguro que en alguna ocasión has patinado sobre hielo, pero ¿conocías todos estos elementos?

No fue hasta el siglo XVII cuando el patinaje sobre hielo se convirtió en una especie de ballet sobre hielo. En sus inicios, tuvo especial importancia en Holanda, donde la aristocracia buscaba la elegancia y la perfección. Así es como se empezaron a sincronizar algunos pasos, saltos y otros movimientos.

Por supuesto que la invención de los patines con cuchilla de hierro significó una mejora importante para el patinaje sobre hielo, ya que, como se trataba de algo afilado, penetraba mejor en el hielo y, por tanto, los patinadores se deslizaban mejor.

En el siglo XIX pasaron de las cuchillas de hierro (siglo XV) a las de acero, mucho más ligeras y resistentes, con más curvatura para poder hacer los giros y piruetas con más facilidades. También empezaron a crearse las primeras pistas de hielo artificiales. Incluso, Jackson Haines, un patinador estadounidense, aportó sus conocimientos al patinaje sobre hielo, que hasta entonces había sido demasiado técnico. Se le considera el fundador del patinaje artístico moderno.

El último punto a destacar de la historia del patinaje sobre hielo es el rediseño de los patines en el siglo XX: se añadió una serreta en la punta de las cuchillas. Gracias a esto, se ha podido mejorar en la altura y longitud de los saltos.

Y hasta el día de hoy. ¿Conocías la historia?