Archivo de ‘Pádel’ Category

Entrevista a Álex Ruiz

Miércoles 18 Mayo 2011 14:02
Escrito por Silvia Bascompte

Hoy entrevistamos a Alex Ruiz, nº1 en el ranking nacional junior de pádel.

MovimientoBase: Empecemos por el principio, ¿qué te hizo decidirte por el pádel?

Alex Ruiz: Al principio practicaba tennis, pero cambié al pádel cuando un día, con mi padre, fuimos a ver esta novedad en el mismo club y me interesó porque me gusta practicar todo tipo de deportes. Concerté un entrenamiento para ver qué tal, lo probé y me gustó mucho por el disfrute que se siente en la pista con tu compañero, las amistades que se hacen, etc. y me decidí a tomarmelo mas enserio. Así sigo aún…

MB: ¿A qué edad fue tu primera competición? ¿Puedes resumirnos lo que sentiste?

AR: Fue con 10 años en el club Nueva Alcántara con Ernesto Moreno, era para mi una ilusión tremenda porque iba a entrar en el mundo que yo quería, llegar a ser en un futuro profesional y tenía mucho entusiasmo, aunque llegamos a la final y la perdimos ¡por falta de competitividad! (más…)

Ejercicios en la oficina

Martes 2 Marzo 2010 08:22
Escrito por Silvia Bascompte

El ejercicio no es sólo un juego, es el instrumento más eficaz para mantener un buen estado de salud. Prevenir es el mejor tratamiento sanitario y los entrenamientos, incluso en el trabajo, son fundamentales para prevenir problemas.

Los trabajos de oficina cuentan con un movimiento mínimo pero con más problemas por malas costumbres. Los accidentes no son habituales pero, a la larga, surgen molestias que afectan nuestra salud, por eso hay que combatirlos con ejercicio, entrenamiento y buenos hábitos.

(más…)

Previsión Meteo (Semana del 26/10/2009 al 01/11/2009)

Lunes 26 Octubre 2009 18:52
Escrito por Silvia Bascompte

Mapa EspanaHoy iniciamos nuestra sección de Base Meteo, en la que os daremos una información meteorológica aproximada para toda la semana a nivel nacional, para que podais planear vuestra semana deportiva de la mejor forma posible.

Empecemos por el Noreste, en el que encontraremos sol o pocas nubes toda la semana, con máximas de 24º (el jueves) a 20º (Domingo) y mínimas de 11º (sábado y domingo) a 13º (martes y miércoles).

En el Levante tendremos una semana de buen tiempo, aunque se esperarán temperaturas más altas que en el Noreste, llegando a los 27º (mañana) y no permitiendo que la mínima baje de los 15º hasta el sábado, cuando está bajara a los 12º.

(más…)

Bienvenid@s al Movimiento Base

Martes 20 Octubre 2009 09:50
Escrito por Movimiento Base

Hoy abrimos este espacio social, tuyo, vuestro, nuestro, de todos. Te podrás reflejar en este Blog, en Facebook, Twitter, Flickr y Youtube, pero también encontrarás y conocerás a los que son como tú, porque todos vamos a una: los que nos esforzamos, los que nos atrevemos, los que nos superamos, los que no aceptamos un imposible, los que vivimos el deporte, en definitiva, todos los que representamos el Movimiento Base.

Aquí podrás ver, leer y escuchar lo que te interesa, podrás escribir lo que quieras contar, opinar sobre lo que quieras, participar en las actividades, colaborar con nosotros, reír o llorar con todos, podrás compartir tus fotos, mandar tus videos, mostrar tu música y compartir tus experiencias.

Hoy empieza el Movimiento Base 2.0.

¡Bienvenid@!

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