Comentarios en: Consejos para correr en verano http://www.movimientobase.net/consejos-para-correr-en-verano/ movimiento base Fri, 10 Feb 2012 00:24:25 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: Silvia Bascompte http://www.movimientobase.net/consejos-para-correr-en-verano/comment-page-1/#comment-853 Silvia Bascompte Wed, 14 Jul 2010 14:33:52 +0000 http://www.movimientobase.net/?p=1675#comment-853 Pedro, ésa es la temperatura ideal de laboratorio. Al aire libre, con viento y sombra, puede considerarse como ideal 15 grados, o incluso 17. Muy buena idea la del calentamiento. Descuida, que buscaré documentación y esta semana, la siguiente como muy tarde, haré un post sobre el calentamiento más recomendado :) Pedro, ésa es la temperatura ideal de laboratorio. Al aire libre, con viento y sombra, puede considerarse como ideal 15 grados, o incluso 17.

Muy buena idea la del calentamiento. Descuida, que buscaré documentación y esta semana, la siguiente como muy tarde, haré un post sobre el calentamiento más recomendado :)

]]> Por: pedro http://www.movimientobase.net/consejos-para-correr-en-verano/comment-page-1/#comment-851 pedro Wed, 14 Jul 2010 13:39:29 +0000 http://www.movimientobase.net/?p=1675#comment-851 de todos modos pienso que 10 o 12 grados es una temperaturs muy baja. ¿Os puedo hacer una petición? Cómo tenemos que calentar nuestros músculos antes de ponernos a correr. Es muy importante hacerlo con precaución para no rompernos. Gracias de todos modos pienso que 10 o 12 grados es una temperaturs muy baja.

¿Os puedo hacer una petición? Cómo tenemos que calentar nuestros músculos antes de ponernos a correr. Es muy importante hacerlo con precaución para no rompernos.

Gracias

]]>