Post con el Tag ‘Barcelona’

Victoria de la USAP ante el Toulon

Lunes 11 Abril 2011 17:58
Escrito por Montse Dominguez

Hacía tiempo que el estadio Lluis Companys de Montjuic no vibraba como lo hizo este fin de semana. Barcelona se estrenó en el rugby de alto nivel con un récord histórico de asistencia, 55.000 espectadores, en la competición de clubes más importante de Europa y donde el USAP de Perpinyà venció al Toulon en el partido de la Heineken Cup (29-25). Gracias a esta victoria, el equipo  jugará las semifinales de la Copa de Europa de Rugby, lo que supone un gran hito.

El espectáculo que se desarrolló en la montaña mágica de Barcelona no solo fue un gran partido de cuartos de final, sino también una gran fiesta para el rugby. EL USAP -que llegaba con un equipo plagado de bajas, aunque con el apoyo de 32.000 hinchas- empezó la primera parte perdiendo 6-11, resultado que tuvo que remontar en un vibrante final. (más…)

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Más consejos para preparar una maratón

Miércoles 16 Marzo 2011 15:51
Escrito por Montse Dominguez

Hace un par de fines de semana se corrió la Maratón de Barcelona, a favor de los niños de Adeslas Infantiles, y en abril se celebrará otra maratón en Madrid, pero ¡ojo! tenéis que tener en cuenta una serie de requisitos, sino queréis acabar lesionados. El año pasado entrevistamos a Sito Castello para preguntarle algunos consejos para prepararnos, hoy os traemos unos cuantos más.

En primer lugar, lo ideal es que os hayáis preparado para la maratón desde hace un año y medio o dos. Desde base os recomendamos que vuestra primera gran carrera no sea una maratón, más bien media. Así que si veis que no estáis a tiempo, mejor no lo intentéis y esperad a otra. Demasiada caña no es buena para el cuerpo y una maratón ya requiere de una exigencia física considerable: nadie corre fácilmente esa distancia.

Hasta aquí, todos de acuerdo en que hay que hacer un buen entrenamiento. Pero ¿cómo? El segundo gran consejo de cara a la preparación de maratones es que los ritmos de rodaje tienen que ser muy lentos, a 6’30”. Aunque te parezca muy despacio es vital acostumbrar al cuerpo a rodar a este ritmo. Y no sólo correr: después del entrenamiento, siempre es recomendable realizar series de abdominales y estiramiento. Además, hacer pesas y realizar ejercicios de tobillos es fundamental y ayuda mucho para correr en una maratón a tope.

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El Campeonato de Snowboard

Lunes 17 Enero 2011 18:28
Escrito por Silvia Bascompte

Este fin de semana se ha inaugurado el IX Campeonato de Mundo de Snowboard FIS La Molina en el Palau Sant Jordi de Barcelona con gran éxito, aunque proseguirá en la estación pirenaica hasta el día 24, cuando el Campeonato llegue a su fin.

La puesta en escena ha sido excepcional, ya que el Palau Sant Jordi se convirtió en una pista de esquí más de la Molina. 200 toneladas de nieve, una rampa espectacular de 31 metros de altura, 20 de ancho, 92 de largo e inclinada 45 grados.

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Cierra el Europeo de Atletismo recordando a Samaranch

Lunes 2 Agosto 2010 13:31
Escrito por Silvia Bascompte

Cierra el Campeonato Europeo de Atletismo en BarcelonaEn un Campeonato europeo de atletismo que prometía muchísimo pero que, tristemente, no pudo ser tanto como esperábamos, el equipo español echó ayer el cierre con ocho medallas: dos de oro, tres de plata y tres de bronce, además de 27 finalistas. La gran campeonas es Rusia, seguida de Francia.

Este resultado es algo descorazonador comparado con el magnífico resultado de Munich 2002, donde la selección española consiguió nada más y nada menos que 15 medallas y 28 finalistas, con lo que quedó tercera en la puntuación final. Desde entonces, el nivel bajó un poco (Götemberg 2006 nos trajo 11 medallas y 26 finalistas), hasta aterrizar suavemente en este Barcelona 2010.
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Arranca el Campeonato Europeo de Atletismo en Barcelona

Martes 27 Julio 2010 15:18
Escrito por Silvia Bascompte

Imagen de la Font Màgica anoche durante la inauguración
Ayer por la noche, en Plaza España, pudimos disfrutar de una fascinante ceremonia inaugural en la Font Màgica, llena de luz, color y agua, sobre todo mucha agua. El desfile estaba integrado en el propio espectáculo, con lo que vimos pasar a Chema Martínez, el abanderado español, entre destellos de los focos y el sonido del “Himno para Europa”, de Nacho Cano. Una pena que el espectáculo no estuviera preparado para toda la gente que fue a verlo, aunque los fuegos artificiales compensaron cualquier pequeña molestia.

Hoy, un día después, ha arrancado la competición. Y resulta sorprendente el contraste entre las caras de alegría y timidez que se veían ayer alrededor de la fuente y las caras de determinación y esfuerzo que se ven hoy. Las primeras pruebas han sido duras: 20 km de marcha masculina, lanzamiento de martillo, salto de longitud, etcétera.
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