Escrito por Silvia Bascompte
El pasado domingo 26 de febrero de 2012 fue la media maratón de Barcelona. Uno de sus participantes, Jaume Siberta, nos cuenta su experiencia en esa competición:
Son las 6:45 y suena el despertador. Cuesta mucho tener que levantarse tan pronto un domingo, más que los otros días de la semana. Me preparo un poco de desayuno, tostadas con mermelada y te bien caliente. La noche anterior ya me había preparado la ropa, así que en seguida estoy listo.
7:45 Me vienen a buscar mi primo y su mujer y nos dirigimos a dejar el coche cerca de la salida.
8:15 Todo preparado. Únicamente debemos calentar un poco y colocarnos en el cajón de salida, el de color rojo (1’20 – 1’40). El cajón está lleno de gente, pero poco a poco nos podemos colocar en una buena situación.
Como objetivo para esta Media Maratón me había marcado bajar de la 1h y 40min. En la Media Maratón de Granollers (Barcelona) había hecho 1:40:29. Con tres semanas más de entreno, donde había tenido muy buenas sensaciones, pensaba que me permitirían rebajar estos 30 segundos. ¿Qué son 30 segundos en una carrera de 21 kilómetros?
Siguiendo el método que utilicé en Granollers, dividí la carrera en cuatro tramos de 5 km más uno de regalo (el que hay que disfrutar después de todo el esfuerzo). Como en Granollers, aquí también me funcionó muy bien y pude tener muy buenas sensaciones durante toda la carrera, exceptuando el tramo del km 17 al 18, donde el recorrido pasaba por dentro del barrio de “Poble Nou”.
Al final, todo y las buenas sensaciones, incluso haciendo la primera parte de la carrera mejor que en Granollers, no he podido bajar de la hora y cuarenta minutos. Me he quedado a 21 segundos del objetivo marcado, rebajando la marca de Granollers en 9 segundos (siempre hablando en tiempo oficial). En la web oficial de la Media Maratón aparecen los resultados (el mío 1:40:20), siendo muy regular en los diferentes parciales de 5k. Aquí os dejo la tabla resumen:
| KM | PARCIAL | TOTAL | RITMO |
| 5 | 0:24:01 | 0:24:01 | 0:04:48 |
| 10 | 0:23:48 | 0:47:49 | 0:04:46 |
| 15 | 0:23:55 | 1:11:44 | 0:04:47 |
| 20 | 0:23:46 | 1:35:30 | 0:04:45 |
| 21,095 | 0:04:50 | 1:40:20 | 0:04:25 |

El fútbol puede llegar a ser un deporte muy completo, exigente e imprevisible. A menudo, resulta difícil apreciar todos los matices e implicaciones de un resultado, y cada cual acaba sacando su propia lectura.










