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El Día Mundial de la Salud

Martes 10 Abril 2012 16:37
Escrito por Movimiento Base

El sábado 7 de abril fuer el Día Mundial de la Salud. Con motivo de esto, Marta Sanjuan, nuestra enfermera, nos planteó una revisión sobre el concepto de salud.

Generalmente no le damos importancia hasta que la perdemos, aunque sea temporalmente,  pero estamos programados para un tiempo determinado y no somos eternos, así que es normal que a lo largo de nuestra vida ésta pérdida se produzca. Por ello hemos de  trabajar  para prevenir cualquier estado de empeoramiento, ya que como dice el dicho ‘es mucho mejor  prevenir que curar’.

Primero de todo hemos de  plantearnos qué es exactamente salud. Llevamos muchos años preguntándonoslo y aunque la respuesta parece sencilla, no lo es.

El  concepto ha tenido muchas y diferentes definiciones a lo largo de la historia y el avance de los conocimientos científicos la ha condicionado. Actualmente, una de las más aceptadas es la de la OMS.

En la antigüedad, se entendía  salud como la ausencia de enfermedad,  es una explicación muy sencilla y concreta pero no por ello cierta, ya que puedes padecer alguna enfermedad crónica y convivir perfectamente con ella, sin complicaciones orgánicas importantes. Es decir, es  una definición incompleta.

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Música post-running: Billie the Vision & the Dancers – Summercat

Martes 17 Agosto 2010 11:51
Escrito por Silvia Bascompte

Videoclip de Summercat, de Billie The Vision & The Dancers
Hay una canción que se convierte indiscutiblemente en canción del verano, cada año. A veces porque es muy pegadiza, a veces porque es muy buena y fácil de cantar. Summercat podría perfectamente ser la canción de este verano.

Seguro que te suena: la popularizó un anuncio de una conocida marca de cerveza el verano pasado, y aún ahora no la hemos olvidado. De hecho, ese spot se hizo tan popular que le salieron muchísimas parodias, como ésta de La Hora de José Mota.

La canción la canta un grupo sueco casi desconocido, Billie the Vision & the Dancers. Son nada más y nada menos que ocho personas, y su música tiene unos contrastes sorprendentes. La propia Summercat tiene una letra más bien triste, pero deja cierto regusto a optimismo que hace que la queramos escuchar otra vez. Os dejamos el enlace a Spotify:

Y vosotros, ¿cuál creéis que es la canción del verano?

Musica Running: MGMT – Time to pretend

Viernes 20 Noviembre 2009 11:51
Escrito por Silvia Bascompte

MGMT

Link a Spotify: http://open.spotify.com/track/3Q9FA2LP9Abih9xkFeNb6U

Esta semana nosotros corremos con la canción: “Time to pretend” de MGMT.

¿Con qué corréis vosotros?

La velocidad de la comunicación

Jueves 5 Noviembre 2009 09:55
Escrito por Silvia Bascompte

ComunicaciónCuando hablamos y nos expresamos, nos comunicamos. La comunicación es lo que nos une con los demás y nos permite estar en contacto. En nuestro mundo es muy importante tener una buena comunicación con la gente que te rodea para estar al día de todo lo que se mueve. La “sociedad líquida” como algunos la nombran, significa que nuestra sociedad está en plena transformación.

Para estar en contacto tenemos que relacionarnos con los demás a través de todos los medios posibles. La comunicación tanto oral como escrita cuenta ahora con muchos medios a los que no podemos renunciar.

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¡Sal a la calle!

Jueves 29 Octubre 2009 10:00
Escrito por Silvia Bascompte

¡Sal a la calle!De acuerdo; estás cansado y hoy no toca hacer nada. Tienes el mando del televisor en la mano y sientes el control. Pero, ¡un momento! Recuerda que el tiempo es limitado y depende de ti cómo lo inviertes para sacarle el mayor provecho. Con el mando controlas los canales, pero si te levantas del sofá, la cama o donde quiera que estés, puedes controlar algo más que un aparato de entretenimiento.

De pronto, saliendo a la calle, un mundo se planta ante tus pies para darte nuevas emociones. Por delante aparece la pasión que representa conocer gente, tener buenas conversaciones, hacer deporte, plantearte metas… ¡No puedes perdértelo! Salir de casa te permite sentirte más vivo y disfrutar de muchas otras cosas.

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