Post con el Tag ‘temperatura’

El deporte en invierno

Jueves 7 Enero 2010 14:12
Escrito por Silvia Bascompte

Fotografía de Pablo Fausto

Con la bajada de las temperaturas las ganas de salir a la calle disminuyen. Es temporada de fiestas, de grandes comilonas familiares y seguramente ganaremos algunos quilitos de más. Además, a veces se abandona el deporte pensando en practicarlo cuando mejore el tiempo.

El cuerpo necesita que lo ejercitemos continuamente. Correr en medio de una nevada no es lo más aconsejable, salir a jugar a básquet o fútbol, no conviene cuando se nos congelan las manos, las piernas no responden y podemos resfriarnos.

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El ataque invernal del frío

Jueves 17 Diciembre 2009 15:13
Escrito por Silvia Bascompte

En estas fechas hablar del frío que hace no es muy novedoso. La Navidad está a la vuelta de la esquina y si no hemos sacado del armario todo el arsenal de ropa de abrigo, seguro que tardaremos poco. Aunque también son fechas para ir de compras :) , conseguir lo que echamos en falta o regalarselo a los demás.

Es muy importante en estas fechas abrigarse bien. Nadie mejor que nosotros mismos puede cuidarnos, así que hay que ser responsables y estar bien protegidos. No es la primera vez que hablamos de salud aquí, pero como todos somos humanos y cualquiera puede coger un catarro más vale insistir y prevenir.

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